Витамин D может помочь Вам избежать MS

Витамин D может помочь Вам избежать MS

61
9

Новое изучение из Высшей школы здравоохранения Гарварда предполагает, что для некоторых людей, наличие большого уровня витамина D в их крови связано со сниженным риском заболевания рассеянным склерозом (MS).Изучение издается в Издании американской Медицинской ассоциации.

“В случае если подтверждено, это обнаружение предполагает, что большое количество случаев MS могли быть предотвращены методом повышения уровней витамина D,» сообщил Альберто Ашерио, что привел изучение и есть Адъюнкт-доктором наук Эпидемиологии и Пищи в Высшей школе здравоохранения Гарварда. Не обращая внимания на то, что результаты вдохновляют, он выделил потребность подтвердить результаты и доказать, что большие уровни витамина D практически вызывают более низкий риск развивающейся MS. Они имели возможность связаны через кое-какие другие средства.

Существует не хватает доказательств, дабы предложить, дабы люди начали брать добавки витамина D, говорит он.Исследователи применяли образцы крови от Репозитория сыворотки Минобороны, держащего образцы большечем 7 миллионов солдатах. Они идентифицировали 257 человек с MS от военных и морских баз данных физической нетрудоспособности на 1992 – 2004. Оникроме этого проверенный по медицинской документации.

Они забрали средний уровень 25-hydroxyvitamin D по крайней мере в двух примерах в каждом случае. При тех с MS образцы крови предшествовали началу признаков. Они кроме этого проанализировали данные в этнических/расовых группах: белый, испанский и тёмный.Изучение отыскало, что среди белых риск развивающейся MS существенно уменьшился с возрастающими уровнями витамина D в ихкровь.

К примеру, те люди в лучших 20 процентах концентрации витамина D перенесли на 62 процента более низкий риск MS если сравнивать с людьми в самом низком20 процентов.

Отношение между высоким витамином D и низким риском MS, как обнаружили, было особенно очень сильно в под 20-ми.Исследователи заявили, что уровень витамина D, что они нашли в большой шкале, которая, казалось, дала защиту от MS, был в пределах надёжных уровней и высказал предположение, что более большие уровни витамина D могли быть хороши для защиты от остеопороза и других хронических заболеваний.

Исследователи не могли отыскать большие связи между уровнями витамина D и риском MS для испаноговорящего и темнокожего населения, не обращая внимания на то, что у них были намного более низкие уровни витамина D в их крови. Это могло быть из-за включенных маленьких чисел.Изучение соответствует растущему корпусу данных, показывающему, как ответственный витамин D к иммунной совокупности, где это оказывает помощь руководить аутоиммунными реакциями.Рассеянный склероз воздействует на центральную нервную совокупность и есть прогрессирующим, дегенеративным заболеванием.

Примерно у 350 000 человек в Соединенных Штатах имеется MS и еще 2 миллиона человек во всем мире. MS есть самая частой у молодых совершеннолетних, и у дам больше, чем мужчины.Витамин D, в отличие от многих вторых витаминов, возможно произведен в теле, пока существует хватает выделения к солнечному свету.

Еще дальше от тропиков Вы, более возможно случается так, что Вы не вынудите хватает солнца в течение чёрных месяцев делать Вашу дневную потребность витамина D. Это – то, из-за чего Вы должны включать еду, богатую витамином D в Вашей диете зимний период, таковой как жирная рыба, shitake грибы (хороший источник для веганов), яйца и рыбий жир.Большое количество современных обработанных продуктов сейчас укреплены с витамином D, к примеру молоко. Упрочнение было введено, дабы не допустить рахит, заболевание костей, где ноги кланяются за пределы.

«Сыворотка 25-Hydroxyvitamin уровни D и риск рассеянного склероза».Кассандра Л. Мунгер, MSc; Линн Ай. Левин, врач философии, MPH; Брюс В. Холлис, врач философии; Ноэль С. Говард, Мэриленд; Альберто Ашерио, Мэриленд, DrPH.

Долгая ХЛОПЧАТОБУМАЖНАЯ ОДЕЖДА. 2006; 296:2832-2838.

Создатель Кэтрин ПаддокАвтор:

9 Комментариев

  1. Kigashicage

    Народ, а спорим, что вата-троли и из этого полного прогиба сделают "божью росу"?

  2. Все ДЕЙСТВИТЕЛЬНО опасные производства находятся возле Урала.

  3. ага, видим, как вам санкции на пользу и низкая нефть

  4. в том то и весь прикол

  5. Лосевский Илья

    Путин к Обамке полетел…бабло вымаливать

  6. там немного все не так) 49% принадлежит Газпрому, а 51 немцам, которые не используют его даже наполовину… вот ЕК и разрешила немцам выставить на аукцион свою долю… покупатель будет естественно единственный Газпром

  7. 1. Нарушили територию России —– терракт.

  8. Касапы негодуют, понимают, что эти отряды самообороны – зарождающиеся партизанские и диверсионные отряды, которые будут их резать, как муджахеды в Афганистане.

  9. Мышелова Ефросинья Евгениевна

    Нет, потому их ВАМ и продаем )))

Оставить комментарий