Мюсли могут помочь против артрита? Волокно затрагивает аутоиммунные болезни

Ключ к эффекту, который наша диета имеет на наше здоровье, является кишечными бактериями: здоровая флора кишечника состоит из множества различных видов бактерий. Каждый взрослый несет приблизительно два килограмма мягких бактерий в их кишечнике. Они помогают нашему вывариванию, разламывая волокно на его отдельные компоненты, которые могут тогда быть поглощены телом. …