настроение

Депрессивные мысли могут отрицательно сказаться на рабочей памяти

Новое исследование, опубликованное в журнале Cognition and Emotion, демонстрирует связь между снижением объема рабочей памяти и дисфорией, значительным и продолжительным депрессивным настроением, связанным с клинической депрессией.

Основываясь на знании того, что люди с дисфорией (ДИ) и люди с клинической депрессией удерживают свое внимание на информации, «соответствующей настроению» дольше, чем люди без депрессивного настроения, Николас А. …

Неоднократное подвергание себя негативному событию может помешать ему повлиять на вас

Психология показывает, что для того, чтобы испортить настроение, нужно не так уж много. Просто чтение утренних новостей может сделать это. А плохое настроение замедляет вашу реакцию и влияет на ваши базовые когнитивные способности, такие как речь, письмо и счет. Если утром вы прочитаете удручающий заголовок в газете, вы можете хуже работать в течение дня. …

Притормозить “эмоциональное поедание”

Многие из нас делают выбор, есть ли здоровую или не очень полезную пищу, в зависимости от того, в хорошем мы или не очень хорошем настроении.

Когда наступает плохое настроение, мы часто склонны употреблять нездоровую пищу. И это может быть рецептом катастрофы, когда вы пытаетесь похудеть.

Вот как не дать эмоциям испортить диету. …

Study исследует влияние плача на настроение

Да, хороший плач действительно может помочь вам почувствовать себя лучше, – говорит Асмир Грачанин из Тилбургского университета в Нидерландах, ведущий автор исследования, опубликованного в журнале Springer Motivation and Emotion. Эти результаты были получены после того, как исследовательская группа сняла на видео группу участников во время просмотра эмоционально заряженных фильмов La vita è bella и Hachi: A Dog’s Tale. …

Сканирование мозга может помочь понять суицидный риск

Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго и Университета здравоохранения штата Юта выявили различия в схемах мозга, которые могут быть связаны с суицидальным поведением у людей с расстройствами настроения. Исследование, опубликованное в журнале «Психологическая медицина», дает многообещающие рекомендации в отношении инструментов, которые могут предсказать, какие люди подвергаются наибольшему риску суицида. …