Английские ученые говорят, что еще одним результатом того, что дети выполняют огромное время за компьютером, может стать учащение случаев заболевания рахитом.Но сейчас врача стали замечать, что случаи заболевания рахитом у детей в Англии стали необычно нередкими. "Зимой дети довольно часто остаются дома и целыми днями играются на компьютере, вместо того, дабы гулять на свежем воздухе.
Вследствие этого они не приобретают достаточного количества витамина D", – пишет в пресс-релизе доктор наук Саймон Перс из университета Ньюкасла начальник данной научной работы.Как мы знаем, рахит – это заболевание, которое связано с систематическим недочётом в организме витамина D, которое ведет к появлению болей в ногах и неправильному их росту.
Дети, больные рахитом, имеют ноги саблевидной формы. Сейчас этого заболевания возможно легко избежать при помощи сбалансированной солнечных ванн и диеты.
Как мы знаем, те, кто перенесли рахит, в будущем более склонны к сердечнососудистым болезням, раку, диабету остеомаляции и второго типа – заболеванию, которое видится у взрослых, и главным симптомом которого есть размягчение костей. Исследователи отмечают, что, не смотря на то, что они ограничились изучением данных по Англии, из других государств мира поступают такие же тревожные сигналы.Принимать солнечные ванны, непременно, полезно с позиций профилактики рахита, но чрезмерное нахождение на солнце может привести к формированию рака кожи.
Второй путь к нормализации уровня витамина D – оптимизация рациона. Витамин D много содержится в жирной рыбе, – таковой как, к примеру, лосось, макрель, сардины, сельдь – а также в молоке.
В середине прошлого века было принято в дополнение к главному рациону давать детям печеночный жир.Источник: Здоровье Украины