Теперь исследование из Кентского университета продемонстрировало впервые, что умственная усталость может оказать негативное влияние на футбольную работу, уменьшив управление, прохождение и стрельбу в способность.Профессор Самуэле Маркора из Школы Кента Наук Спорта и Осуществления работал с исследователями из Технологического университета, Сидней, Австралия и Гентского университета в Бельгии на исследовании, опубликованном в журнале Medicine & Science in Sport & Exercise.Это исследование состояло из двух отдельных исследований.
В обоих исследованиях умственная усталость была вызвана экспериментально, прося, чтобы футболисты, чтобы выполнить мысленно требование компьютеризировали задачу в течение 30 минут. В исследовании 1, физическая работа 12 футболистов была оценена, имея размеры, как далеко они бегут в тесте запускающего шаттла. В исследовании 2, технический уровень 14 футболистов был измерен, используя утвержденное прохождение и стрельбу в тесты.Футболисты в исследовании 1 воспринятое управление, чтобы быть более твердыми, когда мысленно изнурено несмотря на подобный сердечный ритм, и бежали значительно меньше по сравнению с условием контроля (никакая умственная усталость).
В исследовании 2, футболисты сделали значительно более мимолетные ошибки в умственном условии усталости. Умственная усталость также ослабила скорость выстрела и стреляла в точность.
Авторы пришли к заключению, что стратегии минимизировать умственную усталость должны быть разработаны и осуществлены, чтобы оптимизировать работу футболистов во время напряженных соревнований как Евро-2016.