Новое датское изучение отыскало, что если сравнивать с трезвенниками, у людей, физически остающихся активных и выпивающих умеренные суммы алкоголя, имеется более низкий рисксмерть от других причин и болезни сердца.Изучение было издано сейчас, среда, 9-го января, в европейском Сердечном Издании и было во главе с докторами наук Morten Gronb? k и Берит Хайтман.
Gronb? k есть директором по изучениям Национального Университета Здравоохранения в университете южной Дании в Копенгагене, и Хайтман есть директоромИзучение университета профилактической медицины в Копенгагенских университетских клиниках.
Исследователи нашли, что у людей, не выпивающих алкоголя и не тренироваться, было 30 – 49 процентов повышенный риск заболевания сердца если сравнивать с теми ктолибо осуществление, напиток либо оба.По словам исследователей это было первым изучением, которое исследует осуществления и совместное воздействие алкоголя на смертельной ишемической заболевании сердца (гдесердце не приобретает достаточного количества крови), и смерть от всех обстоятельств.
Gronb? k и Хайтман взглянуть на медицинскую документацию, включавшую данные на алкогольном потреблении и уровнях осуществления 11 914 датских женщин и мужчин, каковые былив возрасте 20 либо больше и дал начальные данные в Изучении Сердца Копенгаген-Сити между 1981 и 1983. Исследователи смогли отследить смертельные случаи среди группыв течение проконтролировать периода примерно 20 лет.
На протяжении того, дабы осуществлять контроль 1 242 участника погибли от смертельной ишемической заболевания сердца (IHD) и 5,901 от всех обстоятельств.Исследователи помещают физическую активность в три категории:
Никакая физическая активность: меньше чем 2 часа легкой физической активности семь дней.Низкая физическая активность: две – четыре из легкой физической активности в неделю (ходьба, циркуляция, легкое озеленение, и т.д.).
Умеренный к высокой физической активности: легкая физическая активность больше четырех часов в неделю либо более энергичная физическая активность в течение двух либо больше часов aсемь дней: спортивные состязания, вызывающие потоотделение, тяжелое озеленение, скоро циркуляцию, оживленную ходьбу, соревновательный спорт пара раз в неделю, регулярный тяжелыйтренирование.Алкогольное потребление классифицировалось в соответствии с тому, как люди заявили, что выпивали на обычной семь дней. Один напиток был одной бутылкой пива, одним стаканом вина либо одинединица алкоголя.
Люди, потреблявшие меньше чем один напиток в неделю, классифицировались как трезвенники, те, кто выпивал 1 – 14, в неделю были умеренные выпивающие, ите, каковые drand выше этого уровня классифицировались как пьяницы.Результаты продемонстрировали что:в пределах каждого уровня физической активности у трезвенников был на 30 – 31 процент более большой риск IHD, чем умеренные выпивающие.Но у трезвенников, у которых был умеренный либо большой уровень физической активности, был сниженный риск IHD 31 и 33 процента если сравнивать с трезвенниками ктобыли физически неактивны.
У людей, имевших по крайней мере один напиток алкоголя семь дней и классифицировавшихся как физически активные, был на 44 – 50 процентов более низкий риск IHD если сравнивать с трезвенниками, каковые были физически неактивны.Для каждой категории еженедельного алкогольного потребления физически неактивное имело самый большой риск смерти от всех обстоятельств (включая IHD).В пределах каждой категории физической активности у умеренных выпивающих был самый низкий риск смерти от всех обстоятельств.Если сравнивать с физически неактивными трезвенниками, будучи физически активным был связан с на 23 процента более низким риском смерти от всех обстоятельств.
Если сравнивать с физически неактивными трезвенниками, будучи физически активным и имеющим умеренное еженедельное алкогольное потребление был связан с 12 – 33 процентамиболее низкий риск смерти от всех обстоятельств.Для обеих женщин и мужчин, будучи физически активным был связан со намного более низким риском и фатального IHD и смерти от всех обстоятельств, чем быть физическинеактивный.Джейн Остергэард Педерсен, ведущий научный сотрудник и автор в Национальном Университете Здравоохранения в Копенгагене сообщила:«Самый низкий риск смерти от всех обстоятельств наблюдался среди физически активных умеренных выпивающих и самого большого риска среди физически неактивного не -и пьяницы."
Она заявила, что серьёзное использование изучения пребывало в том, что физическая активность может всецело поменять часть медицинского понижения, связанного с алкогольным воздержанием. Этоимел возможность бы заверить людей, не выпивающих алкоголя для последовательности обстоятельств, таких как религия, беременность либо история хронического пьянства.«У людей, не выпивавших, но чья физическая активность была умеренна либо высока, был более низкий риск IHD, чем неактивные трезвенники», сообщил Педерсен.
Она пришла к заключению что:«Одна лишь ни физическая активность, ни алкогольное потребление не смогут полностью обратный повышенный риск, который связан с отсутствием медосмотра и алкогольным воздержаниемактивность. Так оба уменьшаются к большому уровню физической активности, и умеренное алкогольное потребление ответственны для понижения риска фатального IHD и смертельных случаевот всех обстоятельств."«Объединенное влияние физической активности досуга и еженедельного алкогольного потребления на смертельной ишемической заболевании сердца и все-причинесмертность."Джейн Остергэард Педерсен, Берит Лилинталь Хайтман, Петер Шнор и Мортен Гронб? k.Европейский Сердечный Издание, Доступ Успеха, изданный 9 января 2008.
ДОИ 10.1093/eurheartj/ehm574. Статьи.
Источники: Пресс-релиз OUP, статья в издании.