Почему одни воспоминания остаются на всю жизнь, а другие быстро исчезают? Новое исследование предполагает, что воспоминания, отрепетированные во время сна или бодрствования, могут влиять на консолидацию памяти и на то, что вспоминается позже.
Новое исследование Северо-Западного университета показывает, что, когда информация, из которой состоит воспоминание, имеет высокую ценность (связанная, например, с зарабатыванием большего количества денег), воспоминания с большей вероятностью будут репетироваться и консолидироваться во время сна и, таким образом, вспоминаться позже.
Кроме того, с помощью прямого манипулирования сном исследование продемонстрировало способ стимулировать реактивацию малоценных воспоминаний, чтобы они тоже вспоминались позже.
Дельфин Удиетт, научный сотрудник отдела психологии Северо-Западного университета и ведущий автор исследования, разработала эксперимент, чтобы изучить, как участники запоминают расположение объектов на экране компьютера. Ценность, присвоенная каждому объекту, сообщала участникам, сколько денег они могли бы заработать, если бы вспомнили об этом позже во время теста.
"Окупаемость одних объектов была намного выше, чем других," объяснил Кен Паллер, профессор психологии Северо-Западного университета и соавтор исследования. "Другими словами, мы манипулировали ценностью воспоминаний – одни были ценными воспоминаниями, а другие не очень, точно так же, как вещи, которые мы переживаем каждый день, различаются по степени, в которой мы хотели бы иметь возможность вспомнить их позже."
Когда показывали каждый объект, это сопровождалось характерным звуком. Например, чайник будет издавать свистящий звук. Во время обоих состояний бодрствования и сна некоторые звуки воспроизводились одни, довольно тихо, по существу напоминая участникам о малоценных предметах.
Участники лучше запомнили малоценные ассоциации, когда звуковые представления происходили во время сна.
"Мы думаем, что то, что происходит во время сна, в основном является реактивацией этой информации," Oudiette сказал. "Мы можем спровоцировать реактивацию, представив эти звуки, тем самым активизируя малоценные воспоминания, чтобы они лучше сохранялись."
Исследование предлагает провокационные выводы о роли, которую реактивация памяти во время сна может сыграть в улучшении памяти," сказал Паллер, директор программы когнитивной неврологии в Северо-Западном университете. "То, что заставляет вас репетировать во время сна, определит, что вы вспомните позже, и, наоборот, что вы забудете."
Многие воспоминания, которые хранятся в течение дня, не запоминаются.
"Мы думаем, что одна из причин этого в том, что нам нужно репетировать воспоминания, чтобы сохранить их. Когда вы практикуетесь и репетируете, вы увеличиваете вероятность вспомнить," Oudiette сказал. "И многие наши репетиции происходят, когда мы даже не осознаем этого – пока мы спим."
Паллер сказал, что избирательность консолидации памяти недостаточно изучена. Большинство усилий по исследованию памяти сосредоточено на том, что происходит, когда вы впервые формируете воспоминание, и на том, что происходит, когда вы извлекаете воспоминание.
"Промежуточное время – это то, о чем мы хотим узнать больше, потому что интересным аспектом хранения памяти является то, что она не статична," Паллер сказал. "Воспоминания в нашем мозгу все время меняются. Иногда вы улучшаете объем памяти, репетируя все детали, так что, возможно, позже вы запомните лучше – а может быть, хуже, если вы слишком много приукрашивали.
"Тот факт, что эта критическая реактивация памяти происходит во время сна, в основном был скрыт от нас, от человечества, потому что мы не осознаем так много из того, что происходит, пока мы спим," он сказал.