Депрессия – самое распространенное расстройство психики и главная причина глобальной нетрудоспособности с психиатрическими службами, во всем мире изо всех сил пытающимися удовлетворить требованию на лечение.Чтобы заняться этой возрастающей проблемой, исследователями от Национального Института Австралии Нетрадиционной медицины (NICM), Медицинской школы Гарварда, Манчестерского университета, и Черный Институт Собаки в Австралии исследовал эффективность основанного на смартфоне лечения депрессии.Исследователи систематически рассматривали 18 рандомизированных контролируемых исследований, которые исследовали в общей сложности 22 различных поставленных смартфону вмешательства психического здоровья.Исследования вовлекли больше чем 3 400 мужчин – и женщин – участников между возрастами 18-59 с диапазоном признаков психического здоровья и условий включая глубокую депрессию, легкую, чтобы смягчить депрессию, биполярное расстройство, беспокойство и бессонницу.
Первое в своем роде исследование, изданное сегодня в Мировой Психиатрии, нашло, что полные приложения для смартфона значительно уменьшили депрессивные признаки людей, предположив, что эти новые цифровые методы лечения могут быть полезны для управления состоянием.Победите автора статьи, товарищ постдиссертации NICM Джозеф Фирт говорит, что это было важным открытием, которое представило новую возможность для того, чтобы оказать доступную и доступную помощь для пациентов, у которых не могло бы иначе быть доступа к лечению.«Большинство людей в развитых странах владеет смартфонами, включая молодежь, которая все больше и больше затрагивается депрессией», сказал г-н Фирт.
«Объединенный с быстрыми техническими достижениями в этой области, эти устройства могут в конечном счете быть способны к обеспечению немедленно доступных и очень эффективных лечений депрессии, уменьшив социальное и экономическое бремя этого условия во всем мире».Соавтор, заместитель директора NICM, профессор Джером Саррис подчеркнул важность результатов для открытия неклеймения и саморуководящих проспектов ухода.«Данные показывают нам, что смартфоны могут помочь людям контролировать, понять и управлять их собственным психическим здоровьем.
Используя приложения, поскольку часть ‘интегральной медицины’ подход для депрессии была продемонстрирована, чтобы быть особенно полезной для улучшения настроения и занятия признаками в этих пациентах», сказал профессор Саррис.Когда дело доходит до вопроса, «Какое приложение является лучшим?» и, «Для кто?», результаты предположили, что эти вмешательства до сих пор могут быть самыми применимыми к тем с умеренным, чтобы смягчить депрессию, поскольку преимущества при глубокой депрессии не были широко изучены на данный момент.Исследователи не нашли различия в приложениях, которые применяют принципы внимательности по сравнению с познавательной поведенческой терапией или программами мониторинга настроения.
Однако вмешательства, которые использовали ‘совершенно отдельные’ приложения – значение приложения, не ответили на других аспектах, таких как клиницист, и компьютерная обратная связь – как находили, были значительно более эффективными, чем ‘неотдельные’ приложения.Авторы предположили, что это могло бы произойти из-за полноты этих конкретных автономных приложений, а не комбинации методов лечения.Несмотря на многообещающие ранние результаты, в настоящее время нет никаких доказательств, чтобы предположить, что использование одних только приложений может выиграть у стандартных психологических методов лечения или уменьшить потребность в антидепрессивных лекарствах.По словам соавтора и соруководителя цифровой программы психиатрии в Медицинском центре Диаконисы Бет Исраэль и клиническом товарище в отделе психиатрии в Медицинской школе Гарварда, докторе Джоне Торусе, исследование – своевременный и многообещающий шаг вперед в использовании смартфонов в психическом здоровье.
«Пациенты и врачи сталкиваются с обширным множеством приложений психического здоровья в эти дни, и знающий, которые на самом деле полезны, обязательно», сказал доктор Торус.«Это исследование предоставляет очень необходимую информацию об эффективности приложений для депрессии и предлагает важные подсказки в типы приложений, которые могут помочь пациентам управлять своим состоянием».Дженнифер Николас, Кандидат доктора философии в Черном Институте Собаки и соавтор бумаги говорит со знанием, что приложения могут быть эффективными для руководящей депрессии, будущее исследование должно теперь заняться расследованиями, какие особенности оказывают эти благоприятные влияния.
«Учитывая множество доступных приложений – многих из них нерегулируемый – очень важно, что мы теперь открываем, какие определенные признаки приложения получают самую большую выгоду, чтобы помочь гарантировать, что все приложения, доступные людям с депрессией, эффективные».