Потребление громадного количества шоколада, думается, снижает риск развивающейся заболевании сердца одной третью, исследователями из Кембриджского университета, Англия сообщила в BMJ (английский Медицинский Издание) и европейское Общество Конгресса Кардиологии в Париже, Франция.Врач Оскар Франко и команда растолковывают, что их изучение подтверждает тот факт, что результаты изучения продемонстрировали в прошлом изучении, что потребление шоколада связано с улучшенным сердечным здоровьем. Но они выделяют, что не были в состоянии исключить другие неизмеренные факторы смешивания и предполагают, что нужны дополнительные изучения.
В соответствии с тому, КТО (ВОЗ), практически 23,6 миллиона человек во всем мире, как ожидают, погибнут от заболевания сердца к 2030 году. Пара факторов, включая диету, осуществление, изменения веса образа и контроль тела судьбы имели возможность оказать помощь снизить риск заболевания сердца, написали авторы.Шоколад, как обнаружили, имел противовоспалительные свойства и антиоксидант, оказывающие хорошее влияние на здоровье человека, включая контролирование чувствительности и регулирование инсулина кровяным давлением, пара недавних изучений продемонстрировали.Однако, никто не был уверен, как потребление шоколада оказывает помощь здоровью человека.
Так, врач Франко и команда собираются разглядывать большое количество научных изучений, дабы выяснить то, чем влияние потребления шоколада имело возможность бы быть на сердечно-сосудистых событиях, таких как сердечный приступ и инсульт.Они оценили данные в семи изучениях, включавших 114 009 человек – у некоторых из них были существующие неприятности с сердцем, тогда как другие не сделали. Одно изучение было поперечно частным, шесть были когортные изучения, ни один из них не был рандомизирован.
Они сравнили самых высоких шоколадных потребителей с самым низким в каждом изучении. Дабы минимизировать уклон, они учли трансформации в качестве и дизайне исследования.Исследователи нашли что:Пять изучений привели подтверждение, что потребление громадного количества шоколада снизило риск сердечно-сосудистых событий.
У тех, кто съел самое шоколадное, был на 37% более низкий риск наличия сердечно-сосудистого события если сравнивать с теми, кто покушал меньше всего.У самых высоких шоколадных потребителей была на 29% более низкая заболеваемость инсультом если сравнивать с самыми низкими шоколадными потребителями.На заболеваемость сердечной недостаточностью, казалось, не повлияли трансформации в шоколадном потреблении.
Ни одно из изучений не сосредоточилось либо на молоке либо на чёрном шоколаде, и включенных шоколадных десертах, напитках шоколада и плитках булочек.Идея, что большинство шоколада мы покупаем в супермаркетах и магазинах, высока в калориях, исследователи говорят, что люди должны быть осмотрительными при интерпретации этих результатов изучения. Коммерчески дешёвый шоколад имеет примерно 500 калорий за 100 граммов. Высокое шоколадное потребление коммерчески дешёвого шоколада может привести к повышению веса, со своей стороны повышающему риск диабета и 2 болезни развивающегося типа сердца.
Попытки должны быть предприняты, дабы уменьшить текущее содержание жирность и сахара шоколада, учитывая, что это, думается, имеет преимущества для сердечного здоровья, написали авторы.Они завершили в Резюме в издании:«На базе наблюдательных доказательств уровни шоколадного потребления, думается, связаны с значительным сокращением риска cardiometabolic нарушений.
Потом экспериментальные изучения требуются, дабы подтверждать возможно благоприятное действие шоколадного потребления».