Наш распорядок дня может стать настолько укоренившимся, что мы будем выполнять его автоматически, например, каждый день ходим на работу одним и тем же маршрутом. Некоторые виды поведения, такие как курение или грызть ногти, становятся настолько привычными, что мы не можем остановиться, даже если захотим. …
Знаменитый актер Рассел Кроу присоединился к тем, кто во Глобальный день отказа от курения 30 один мая кинул вредную привычку.
"Сейчас мой 1-ый день некурящего человека, пишет он в собственном микроблоге в Twitter. Посмотрим, как будет на следующий день".
Стаж курения у актера накопился уже солидный. "Я начал курить, когда мне было 10 лет, ведает 46-летний Кроу, на крыше Prince Hotel в Кэмпердауне, недалеко от Университета Сиднея". …