Однако, польза его очевидна и не единожды доказана: чеснок советуют додавать во многие приправы и соусы – это замечательный антиоксидант, богатый минералами.
Свойства чеснок постоянно ассоциировались со здоровьем, силой и мощью: в греческой мифологии он выступает как защитный знак, в особенности действенный против эпидемий и злых духов, и вдобавок фигурирует в роли антидота. Эта приправа даже употреблялась в древние времена, чтобы придать спортсменам сил перед выступлениями, а рабочим – энергию для исполнения повседневных обязанностей.
Чеснок принадлежит к семейству Amaryllidaceae. На отечественный стол дольки чеснока попали из государств Ближнего Востока. Не обращая внимания на скромные размеры (и потребление в маленьком количестве), чеснок есть замечательным антиоксидантом, благодаря коктейлю питательных веществ, таких как токоферолы, стероиды, полифенолы, флавоноиды и витамин С. Также чеснок богат минералами, такими как марганец, фосфор, медь и калий. В действительности 100г чеснок могут обеспечить нас более 20% от рекомендуемой суточной дозы марганца, фосфора, меди и калия, и вдобавок витаминов С и В6.
Многие изучения говорят о том, что чеснок владеет противораковыми особенностями. Вправду, соединения аллицин в его составе оказывает помощь замедлить развитие некоторых видов опухолей, влияя как на рост злокачественных клеток и защещая здоровые клетки от канцерогенов. По некоторым данным, еженедельно потребление 6 зубчиков чеснока оказывает помощь сократить на 30% риск развития колоректального рака и на 50% – рака желудка.
Чеснок также благотворно воздействует на сердечно-сосудистую совокупность: он снижает показатели артериального давления, уровень нехорошего холестерина и ингибирует синтеза триглицеридов. Кроме этого, чеснок способен не допустить агрегацию атеросклеротических бляшек и тромбоцитов.
Сейчас все более популярными становятся кованые балконы и это лучшее украшение фасада на сегодняшний день. Если вас интересуют кованые балконы цена которых вас обязательно устроит, тогда перейдите на проект petergof.pro. Там можно посмотреть цены на кованные балконы.