Около трети случаев болезней раком груди в европейских государствах возможно было избежать, если бы дамы меньше ели и чаще занимались физкультурой.Шансы дамы заполучить злокачественную опухоль в груди в течении судьбы составляют 1 к 8. Ожиревшие становятся жертвами рака на 60% чаще других. Во многих случаях рак провоцируется усиленной выработкой эстрогена – гормона, создаваемого жировыми тканями. Так, чем толще женщина, тем больше эстрогена производит ее организм и тем больше возможность заболеть раком.
В 80–90-х годах количество случаев рака груди быстро выросло в один момент с ростом числа ожиревших и применением гормонозаместительной терапии, которая предусматривает прием эстрогена. Но в Франции и Италии число ожиревших дам оставалось стабильным в течении последних двух столетий. Это значит, что осуществлять контроль вес возможно на уровне популяции.
Изучения продемонстрировали, что 1,25–2,5 часа в неделю прогулок снижают риск развития рака молочной железы на 18%. Исследователи из университета Милана (Италия) кроме этого советуют сократить потребление алкоголя, потому, что при более чем двух порциях спиртного в сутки [одна европорция спиртного = 290 граммов пива, 125 миллилитров вина, 25 миллилитров крепкого спиртного] риск происхождения рака груди возрастает на 4–10%.И не смотря на то, что к сегодняшнему дню количество онкобольных заметно сократилось благодаря ранней диагностике, маммографии и современным способам лечения, сейчас сами дамы должны пересмотреть собственный образ судьбы и поменять питание, отказавшись от жиров и дав предпочтение фруктам и овощам.Рак груди есть самый распространенным видом рака среди дам.
В Европе в 2008 году данный онконедуг был диагностирован у 421 тысячи человек, количество смертей достигло 90 тысяч. В Соединенных Штатах в 2009 году были распознаны 190 тысяч новых случаев болезней раком груди и зарегистрированы 40 тысяч смертей.