Согласно исследованию, представленному на научно-исследовательской конференции Американского института онкологических исследований, проведенной с ноября, занятия во время и после лечения рака безопасны и улучшают качество жизни, физическую форму и физическое функционирование. С 14 до 16 в Вашингтоне, D.C.
Брайан Фохт, Ph.D., из Комплексного онкологического центра Университета штата Огайо в Колумбусе и его коллеги оценили влияние физических упражнений как на пациентов с раком простаты, так и на пациентов с раком груди. В исследование рака простаты были включены 32 пациента, средний возраст 65 лет. Все мужчины проходили курс андрогенной депривации по поводу рака. Исследователи случайным образом распределили половину мужчин на растительную диету и программу упражнений, включая силовые тренировки и аэробные упражнения. Другая половина группы получала стандартный уход и не получала инструкций по растительной диете или упражнениям.
Исследователи обнаружили, что по прошествии трех месяцев группа упражнений и диеты в тесте ходьбы на время примерно на четверть мили ходила в три-четыре раза быстрее, чем группа обычного ухода. Кроме того, участники группы упражнений потеряли в среднем 4 фунта и 1 процент жира и заявили, что их качество жизни и способность выполнять повседневные задачи улучшились. Мужчины, которые находились в группе обычного ухода, набрали около 1% жира, хотя их вес был довольно стабильным.
Во втором исследовании, опубликованном недавно в Журнале общественной поддержки онкологии, команда Фохта оценила 17 ранее опубликованных рандомизированных контролируемых испытаний, посвященных программам упражнений для женщин, проходящих химиотерапию или лучевую терапию после рака груди. Продолжительность обучения варьировалась от трех до шести месяцев; некоторые программы базировались дома, а другие контролировались исследователями. Исследователи обнаружили, что в среднем у тех, кто тренировался, улучшалась мышечная сила, работоспособность сердечно-сосудистой системы и повышалось качество жизни.