Курение света-к-умеренному может повысить риск неожиданной сердечной смерти для дам существенно на целых 8% в течение каждых пяти лет курения, исследователи сообщили в издании Circulation: Электрофизиология и Аритмия.Авторы сказали, что, потому, что риск растет со временем, те в большей части опасности – долговременные курильщики. Но, когда кто-то уходит, их возможности неожиданной сердечной смерти начинают падать.
Победите автора, Рупиндера К. Сандху, доктора медицины, М.П.Х., из университета Университета Сердца Мазанковского Альберты в Эдмонтоне, Альберта, Канада, заявила:«Курение сигарет есть известным причиной риска для неожиданной сердечной смерти, но до сих пор, мы не знали, как продолжительность и количество курения произвели риск среди разумеется здоровых дам, и наряду с этим у нас не было долговременного наблюдения».Исследовательская несколько, из университета Альберты, Медицинской школы Гарварда, и Бриэма и Женской Поликлиники, собралась и оцененные эти по неожиданной сердечной смерти от медицинского Изучения Медсестры, вовлекающего 101 000 здоровых дам. Обзор собрал данные два раза в год от медсестер везде по США с 1976 и включает сокровище 30 лет последующих данных. Большая часть медсестер было белой и в возрасте с 30 до 55 лет, в то время, когда изучение началось.
Большая часть постоянных курильщиков начало в течение их последних подростковых лет.На протяжении последующего периода 351 дама погибла от неожиданной сердечной смерти.У курильщиц имеется намного более большой риск неожиданной сердечной смертиАвторы выяснили курильщиков света-к-умеренному как тех, кто имел между 1 и 14 сигаретами в сутки.
Ниже кое-какие выдвинутые на первый замысел эти исследователи, найденные относительно курения и внезапной сердечной смерти:Курильщики света-к-умеренному в целом в два раза более возможны испытать неожиданную сердечную смерть по сравнению со собственными не курившими сотрудникамиЗдоровые дамы – те без истории инсульта, рака либо болезни сердца – кто курит, практически в два с половиной раза более возможны испытать неожиданную сердечную смерть если сравнивать с пожизненными здоровыми дамами для некурящихРиск сердечной смерти возрастает на 8% каждые пять лет среди курильщиков света-к-умеренному
У дам с заболеванием сердца, прекращающих курить, имеется тот же риск как некурящий в течение 15 – 20 лет по окончании отказаУ дам без заболевания сердца, бросающих курить, имеется яркое сокращение риска неожиданной сердечной смерти (в течение пяти лет)О неожиданной сердечной смертиНеожиданная сердечная смерть происходит, в то время, когда сердце неожиданно прекращает функционировать подобающим образом – в большинстве случаев, сердце останавливается всецело в течение мин..
Неожиданная сердечная смерть в большинстве случаев определяется как неожиданная смерть из-за сердечных (кардиальных) неприятностей – человек умирает в течение одного часа до начала любых связанных с сердцем признаков.Неожиданная сердечная смерть есть основной обстоятельством связанных с сердцем смертельных случаев и важна за между 300 000 и 400 000 смертельных случаев в Соединенных Штатах каждый год, согласно данным Центров по профилактике и контролю болезней.Специалисты от клиники Майо написали, что выжившие по окончании сердечного приступа выясняются перед самым громадным риском неожиданной сердечной смерти в течение первых тридцати дней, будучи выписанным из поликлиники.Сандху сообщил:«Неожиданная сердечная смерть довольно часто есть первым симптомом заболевания сердца среди дам, так, трансформации образа судьбы, снижающие тот риск, в особенности ответственны.
Отечественное изучение говорит о том, что курение сигарет есть серьёзным модифицируемым причиной риска для неожиданной сердечной смерти среди всех дам. Бросание курить перед заболеванием сердца начинается, критически принципиально важно».Как снизить риск неожиданной сердечной смерти
Риск неожиданной сердечной смерти может быть уменьшен методом принятия нескольких привычек образа судьбы, исследователи от Бриэма и Женской Гарварда школы и Медицинской Больницы, Бостон, сообщили в проблеме в июне 2011 ДОЛГОЙ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ ОДЕЖДЫ.Авторы растолковали, что более чем добрая половина всех сердечных смертей в Соединенных Штатах есть случаями неожиданной сердечной смерти.Следующий выбор образа судьбы, в случае если принято, может существенно снизить риск неожиданной сердечной смерти:Будьте физически активны – тренируются в течение по крайней мере 30 мин. ежедневно
Утверждайте, что здоровый вес тела – хранит Ваш индекс массы тела (BMI) ниже 25. Но одно изучение отыскало, что у нестрадающих ожирением больных с сердечной недостаточностью был больший риск неожиданной сердечной смерти по сравнению со страдающими ожирением людьми с сердечной недостаточностьюСъешьте здоровый и прекрасно сбалансированный рацион – что включает высокое потребление овощей, фруктов, бобов, целого зерна, рыбы, орехов, и лишь умеренного приёма спиртного
Не куритьИсследователи нашли, что у дам со всеми четырьмя хорошими факторами образа судьбы был на 92% более низкий риск неожиданной сердечной смерти если сравнивать с их сотрудниками со всего один.
Курение не только связанный с неожиданной сердечной смертьюРегулярное курение повышает риск:Неожиданная сердечная смерть – как растолковано в данной статье
Рак легких – примерно 87% болезней раком легких связаны с вдохом и курением канцерогенных веществ в дыме сигаретДругие раковые образования – у курильщиков имеется намного более большой риск развивающегося рака желудка, губы, горла, гортани, пищевода, шейки и мочевого пузыря.
Другие заболевания легких – большая часть болезней легких, таких как эмфизема и хронический бронхит вызывается методом курения. Примерно 90% американцев, умирающих от хронической обструктивной болезни легких (хроническая обструктивная заболевание легких) были постоянными курильщикамиАстма – курильщик, более возможно, заболеет астмой, чем некурящий того же полного здоровья и возрастаСердечно-сосудистые неприятности – постоянные курильщики, намного более возможно, погибнут от сердечного приступа, периферической артериальной болезни, инсульта либо стенокардии, чем некурящие.
Стареющая кожа – кожа постоянного курильщика возрасты стремительнее, чем некурящийБесплодие – дамы, курящие систематично, больше походят, дабы быть бесплоднымиЭректильная дисфункция (мужское бессилие) – постоянные курильщики мужского пола, намного более возможно, будет иметь неприятности либо получение эрекции либо поддержание того
Беременность – у дамы, систематично курящей, тогда как она беременна, имеется гораздо больший риск наличия самопроизвольного аборта, рождения низких наличия младенцев и младенцев веса, умирающих от SIDS (неожиданная смерть ребенка грудного возраста на протяжении сна)Инфекции дыхательных путей – постоянные курильщики заболевают громадным числом гриппа и простуд, чем некурящие
Устойчивость к инсулину – у постоянных курильщиков имеется больший риск развивающейся устойчивости к инсулину, со своей стороны делающей их более возможно, дабы в конечном итоге стать диабетическойБолее маленькая длительность судьбы – человек, тратящий его взрослую судьбу как постоянный курильщик, живет, в среднем, десять лет меньше, чем его сотрудник для некурящих