Установлено, что высокая и низкая интенсивность упражнений по-разному влияют на работу мозга
Новое исследование впервые показывает, что низкая и высокая интенсивность упражнений по-разному влияют на функцию мозга. Используя функциональную магнитно-резонансную томографию в состоянии покоя (Rs-fMRI), неинвазивную технику, которая позволяет изучать взаимосвязь между мозгом, исследователи обнаружили, что упражнения низкой интенсивности запускают сети мозга, участвующие в контроле познания и обработке внимания, в то время как упражнения высокой интенсивности в первую очередь активируют сети. …
