Plos Один научный журнал, изданный Публичной библиотекой Науки и который имеет дело, главным образом, с фундаментальным исследованием относительно любого предмета, касающегося науки и медицины, недавно опубликовал работу ‘Число игроков и Относительная область Подачи за Игрока: Сравнение Их Влияния на Сердечный ритм и Физические Требования в Под – 12 и Под – 13 футболистов’. В этой работе исследователи в Факультете UPV/EHU Образования и Спорта проанализировали, как различные учебные маневры футбола затрагивают физические и физиологические аспекты в под 12 (U12) и под 13 (U13).Этот учебный метод, используя так называемые игры с маленькой стороной (или длинные, в зависимости от размеров и числа игроков) очень широко распространен в различном спорте. Игры с маленькой стороной или ‘основанное на игре обучение’ являются спортивными конкурсами или основанным на игре обучением, обычно играемым меньшим числом игроков и на меньших передачах (по сравнению с футболом с 11 сторонами), в котором все внутренние логические компоненты игры сохранены способом, который приспосабливаем и мотивирует для игроков.
Эти действия применены экстенсивно в сфере обучения футбола и фундаментальны в программах, чтобы развивать молодых игроков.Это исследование включило объединение различного числа игроков за команду (7, 9 или 11 игроков), кто играл на передачах с тремя различными относительными областями за игрока (100, 200 и 300 m2). В этих переменных ситуаций, таких как общая преодоленная дистанция, требования к игроку, и т.д. была проанализирована максимальная скорость, сердечный ритм в различных диапазонах интенсивности; другими словами, покрывая внутренние или физические переменные, а также внешние или физические.Результаты, которые появились, поддерживают теорию, что изменение в формате затрагивает обе категории игроков похожим способом: «чем больше размеры и число игроков за команду, тем больше физические и физиологические требования, последнее существо особенно высоко в U13s относительно U12s», объяснил исследователи.
Таким образом, кажется, что U13s может развивать их физический потенциал к максимуму.Все же эти требования, оцененные с относительной точки зрения, другими словами, относительно отдельных максимальных скоростей, показывают, что U12s выносят большую рабочую нагрузку, принимая во внимание, что их максимальные уровни ниже относительно U13s. Тем не менее, кажется, что в возрастной группе U12 не было бы желательно включать большие форматы (> 300 m2) или форматы со многими игроками за команду (11).
Заключения исследования могли помочь тренерам или людям, вовлеченным в эту фазу обучения футбола прогрессивно запланировать модели соревнования, в которых требования осуществления адаптированы к физиологическому и физическому развитию участников.