Известно, что тренировки могут улучшить рабочую память. В новом научном исследовании исследователи из Каролинского института, Университета Умео, Университета Або Академи и Университета Турку впервые показывают, что тренировка рабочей памяти связана с повышенным высвобождением нейромедиатора дофамина в определенных областях мозга.
"Тренировка рабочей памяти привела к увеличению выброса дофамина в хвостатом коре, области, расположенной ниже неокортекса, в которую дофаминергический приток особенно велик", говорит Ларс Бэкман, профессор Каролинского института и один из ученых, стоящих за исследованием. "Это наблюдение демонстрирует важность дофамина для улучшения производительности рабочей памяти."
В ходе исследования 10 молодых финнов обучались обновлению рабочей памяти в течение пяти недель с помощью задания на запоминание букв. Участникам были представлены от 7 до 15 букв в течение 45 минут три раза в неделю на экране, который был выключен после презентации. Задача заключалась в том, чтобы запомнить последние четыре буквы в последовательности в правильном порядке. (Программу обучения можно найти в Интернете, см. Ссылку ниже)
По сравнению с контрольной группой, которая не проходила никакого обучения, тренированная группа показала постепенное улучшение производительности рабочей памяти. Результаты ПЭТ-сканирования показали повышенное высвобождение дофамина в хвостатом конце после тренировки. Кроме того, высвобождение дофамина наблюдалось во время выполнения задачи на запоминание букв и до тренировки; этот выпуск заметно увеличился после тренировки.
Кроме того, улучшения после обучения были продемонстрированы в необученной задаче, которая также требует обновления.
"Эти данные свидетельствуют о том, что тренировка в целом улучшила рабочую память", говорит профессор Ларс Нюберг из Университета Умео.