Спортсмены, которые слишком много занимаются самоконтролем, могут препятствовать их выступлениям
Спортивные ученые из Университета Ноттингем Трент обнаружили, что чем больше требовалось от хоккеистов на траве самоконтроля, тем хуже становились их выступления, что сказывалось на их дриблингах, пасах и бросках.
Самоконтроль относится к попыткам спортсменов контролировать свое поведение, эмоции и мысли для достижения своих целей и относится к сопротивлению подавляющим импульсам или искушениям. …