Исследование: ключом к счастливой старости является радость от прошлых достижений в жизни

Совершив обзор среди 158 долгожителей старше 80 лет, американские геронтологи узнали, что предвещает счастье и напротив содействует депрессии в преклонном возрасте.Прошлое есть лучшим прогнозом будущего эмоционального и физического состояния человека, как раз исходя из этого приятные воспоминания владеют хорошим действием на уровень качества судьбы и в 85-90 лет, говорит доктор наук Университета штата Айова Питер Мартин. Со своей стороны ухудшение познавательных свойств является сильным причиной развития депрессии в старом возрасте, а проживание в доме старых и организованный невроз прогнозируют психологические отклонения среди долгожителей.Оказалось, что ключом к радостной старости есть радость от прошлых достижений в жизни.

Учёные проанализировали ответы участников 80-100 лет на последовательность вопросов, оценивающих их личное счастье, здоровье, социальное положение, общую удовлетворённость и экономическую безопасность судьбой. По словам доктора наук Мартина, даже в том случае, если пожилые люди были не через чур довольны настоящей действительностью, ностальгические эмоции по радостному прошлому мгновенно повышают показатели удовлетворённости нынешней действительностью.

Изучение кроме этого подтвердило, что тревога и беспокойство содействуют депрессии на столетнем пределе, в особенности довольно часто старые люди переживают за будущую судьбу собственных внуков и правнуков.