Ученые: чем больше шоколада едят мужчины и женщины, тем хуже их настроение

Учёные из Университета Калифорнии в Сан-Диего (США) сделали неожиданное открытие: любители шоколада чаще других впадают в депрессию.Объяснений у этого парадокса возможно пара. Во-первых, депрессивные люди смогут применять шоколад как средство «самолечения», поднимающее настроение.

Во-вторых, депрессия может усиливать тягу человека к шоколаду, что наряду с этим не имеет никакого благотворного результата. Учёные говорят, что это лакомство, как и алкоголь, может приносить краткосрочную пользу, но долговременное действие шоколада на настроение выясняется негативным. Помимо этого, исследователи допускают, что шоколад возможно прямой обстоятельством депрессии.Изучение практически тысячи совершеннолетних продемонстрировало, что чем больше шоколада едят женщины и мужчины, тем хуже их настроение.

Съедающие более шести 28-граммовых плиток в месяц страдают депрессиями чаще тех, кто потребляет лакомство нерегулярно и в маленьких количествах.Галерея фотографий: Продукты, повышающие настроениеДо сих пор считалось, что шоколад есть хорошим средством для поднятия настроения.

А вот сотрудники Исследовательского центра Nestle (Швейцария) придерживаются противоположного мнения: они утверждают, что шоколад оказывает помощь бороться со стрессами. Их наблюдения говорят о том, что люди, испытывающие сильный стресс, ощущают облегчение уже через 14 дней регулярного потребления шоколада.

Дабы совладать со стрессовым состоянием, направляться каждый день съедать по 40 граммов чёрного шоколада.