Известно, что тренировки могут улучшить рабочую память. В новом научном исследовании исследователи из Каролинского института, Университета Умео, Университета Або Академи и Университета Турку впервые показывают, что тренировка рабочей памяти связана с повышенным высвобождением нейромедиатора дофамина в определенных областях мозга. …
Согласно новому рандомизированному контролируемому исследованию, опубликованному в The Lancet, сочетание виртуальной реальности и тренировок на беговой дорожке помогает предотвратить падения пожилых людей лучше, чем тренировка на беговой дорожке в одиночку. Авторы говорят, что вмешательство, которое сочетает в себе физические и когнитивные аспекты ходьбы, потенциально может быть использовано в спортзалах, реабилитационных центрах или домах престарелых для повышения безопасности ходьбы и предотвращения падений у пожилых людей или людей с расстройствами, влияющими на движение, такими как болезнь Паркинсона. …
Роботизированная рука и виртуальная игра были важными инструментами в новом исследовании, проведенном учеными из Johns Hopkins Medicine. Результаты исследования показывают, что, хотя тренировки не меняют неврологического восстановления у пациентов с хроническим инсультом, они действительно могут помочь таким пациентам освоить новые двигательные навыки и добиться большей независимости в повседневной жизни. …
Боль в шее неуклонно усиливалась на протяжении последних двух десятилетий и теперь занимает второе место после боли в спине, наиболее распространенного заболевания опорно-двигательного аппарата. Женщины чаще, чем мужчины, страдают от постоянной боли в шее, особенно те, кто выполняет повторяющиеся задачи, такие как работа за клавиатурой компьютера. …
Силовая тренировка мышц шеи избавляет от хронической болиПодробнее »
Группа исследователей из Оклендского университета использовала данные медицинских исследований по всему миру, чтобы изучить влияние силовых тренировок на риск диабета 2 типа.
Их результаты, опубликованные в журнале Sports Medicine, показали, что тренировки с отягощениями, такие как поднятие тяжестей и упражнения с отягощениями, полезны для контроля уровня сахара в крови и уровней липидов (ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов) – двух наиболее важных факторов риска для типа 2. …